联想笔记本win10降win7bios如何设置？目前联想 ThinkPad 出厂预装操作系统版本多为 Windows 10 或 Windows 8/8.1，但是大家仍习惯使用 Windows 7 系统。安装 Win7 系统和 Win8/8.1/10 系统时在 BIOS 设置中是有差别的，本文给出了改装 Win7 系统前，更改设置 BIOS 的方法。

影响机型：ThinkPad

影响操作系统：预装 Window8、Windows8.1 或 Windows 10 系统

联想笔记本操作步骤:

1、在预装 Win8、Win8.1、Win10 系统下，重启操作系统，在 Lenovo 或 ThinkPad Logo 界面不停连续敲击F1键，进入 BIOS 设置界面；

2、选择 Restart，将 OS Optimized Defaults 选项设置为 Disabled（默认为 Enabled）；

3、在弹出的如下提示界面，选择 Yes；

4、选择 Load Setup Defaults 或按 F9，恢复 BIOS 默认设置；在以下弹出界面选择 Yes；

5、经上述设置后，BIOS 设置将变成 Windows 7 系统需求的设置。选择 Exit Saving Changes 或按 F10 保存退出，以下弹出界面选择 Yes；

6、系统重启，BIOS 设置完成，用户即可自行安装 Window 7 操作系统。

注意：如果安装 Win7 系统后，想改回预装的 Win8、Win8.1、Win10 系统，需要按上述步骤将 BIOS 设置改回：选择 Restart，将 OS Optimized Defaults 选项设置为 Enabled，并选择 Load Setup Defaults 或按 F9，恢复 BIOS 默认设置。以上就是联想bios设置教程，希望能帮助到大家。

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